салаты

20 рецептов из лука это кулинарное путешествие, которое перенесёт вас в мир изысканных вкусов и ароматов. В книге собраны рецепты, где главным ингредиентом является лук. Вы узнаете, как приготовить французский луковый суп, луковый тарт с сыром и другие вкусные блюда.Книга сочетает в себе...

Новый год — особенный праздник и так хочется, чтобы праздничный стол радовал не только вкусом, но и лёгкостью. И после застолья не было чувства тяжести, а оставались лишь тёплые воспоминания и приятное послевкусие! Как нутрициолог, я верю: здоровое питание — это не ограничения, а осознанный...

Готовый и вкусный рацион на многие месяцы вперед. Сборник из 65 белковых низкокалорийных рецептов: Супы Горячие блюда Пита и блюда с мясом Закуски и «фаст-фуд» Салаты Десерты Боулы на завтрак Маринады Заправки и соусы И множество реально вкусных адаптаций твоих любимых блюд: гавайская пицца...

Меню практикума: I. Закуски Мини-блины Демидова (авторский вариант) с гравлаксом и сливочным кремом Кростини на тёмном хлебе со свекольным хумусом и лососем Кростини на тёмном хлебе с двумя вариантами гравлакса и сливочным кремом Мини-ассорти, которое стильно смотрится на столе Шу с риетом из...

Что внутри? Разнообразный и вкусный план питания с минимальными затратами Более 50 оригинальных рецептов Салаты, горячее, боулы, сэндвич-роллы 6 сет-меню (заготовки + рецепты блюд из них) 1 сет-меню = 6 блюд из 5-6 заготовок Список продуктов (с рекомендациями) В каждом сет-меню подробный...

100 рецептов японской кухни (PDF + TXT + MD) Сборник из 100 японских рецептов, чтобы можно было готовить дома. - Единый формат рецептов: время • выход • ингредиенты • шаги • хранение - PDF с кликабельным содержанием: нажал → перешёл сразу к нужному рецепту - В каждом рецепте кнопка «← к...

100 рецептов грузинской кухни Если вы любите кинзу, чеснок, ореховые соусы, хачапури и сочные мясные блюда — этот сборник вам зайдёт на 100%. Что внутри: 100 проверенных домашних рецептов Разделы: закуски и салаты • супы • овощи и лобио • тесто/выпечка • мясо и птица • рыба • соусы •...

100 лучших салатов на Новый год — PDF‑сборник Внутри: - 100 рецептов: классика + новые идеи - слоёные, порционные, мясные, рыбные, лёгкие и тёплые - у каждого: время / выход / ингредиенты / шаги / хранение - кликабельное содержание: нажал — попал в нужный рецепт Форматы: PDF + TXT + MD Цена: 300 ₽

До НГ осталось 19 дней. А у вас уже есть план праздничного стола? Опять советская классика? И опять 30 и 31 декабря на кухне? А что, если я вам скажу, что всё это можно сделать намного проще и полезнее Что предлагаю: холодцы приготовить абсолютно пассивно и без воды; зельцы — разновидность...

Это не про суету, усталость и бесконечную беготню между плитой и гостиной. Это про атмосферу, вкус и то самое хрупкое, светлое чувство праздника, которое мы храним с детства и хотим передать своим близким. В юбилейном пятом новогоднем сборнике собраны блюда, которые: легко повторить даже тем...

Этот новогодний сборник собран из рецептов, которые большинство любят готовить на НГ стол, самые популярные и любимые вкусы, но с моими идеями подачи и какими-то изюминками. Например, делюсь своим фирменным рецептом Оливье, который нравится даже тем, кто обычно его не любит, я много лет с ним...

Новый год без вреда фигуре и здоровью, при этом вкусно, сытно, красиво! Хотите? Тогда этот сборник для вас! Рецепты пошаговые, с фото и лайфхаками. Все рецепты без глютена, без сахара, без трансжиров. Салаты Холодные и горячие закуски Домашний майонез разных вариантов Соусы и заправки для...

Погрузитесь в мир клубничных вкусов. Мечтаете о том, чтобы аромат лета оставался с вами круглый год? Мой новый сборник рецептов – это ключ к этому волшебству. Мы отправимся в удивительное кулинарное путешествие, где каждый рецепт – это маленькая история, рассказанная языком вкуса. Здесь вы...

Рулеты порционные мясные по Боярски Рулет рыбный Шахматный Жульен : с рыбой и креветками, с курицей и грибами, мясной с языком по желанию Салаты : новогодний венок овощной, салат суши в бокале, салат с курицей Новогодний. Тарталетки с салатом Оливье Брускетты : рыбные, мясные, с креветками, с...

Рулеты порционные мясные по Боярски Рулет рыбный Шахматный Жульен : с рыбой и креветками, с курицей и грибами, мясной с языком по желанию Салаты : новогодний венок овощной, салат суши в бокале, салат с курицей Новогодний. Тарталетки с салатом Оливье Брускетты : рыбные, мясные, с креветками, с...

Гайд «50 салатов» будет выпущен 1 ноября! узнаете принципы, по котором можно придумывать новые рецепты салатов рецепты лучших заправок и соусов 50 рецептов салатов от овощных до мясных белковые салаты для ПП рациона

Легкие и вкусные блюда, которые помогли мне похудеть на -25 кг Более 100 рецептов на каждый день: Завтраки Обеды Ужины Закуски Салаты Десерты Напитки Бонусом к рецептам дарю свою медитацию и дыхательную практику для плоского живота завтраки супы салаты вторые блюда закуски десерты напитки...

Боксы и рецепты к новому году в ярком, красочном и необычном исполнении, все рецепты здесь — НГ СБОРНИК 2026 🎄❄ Готовые боксы, которые Вы можете СРАЗУ внедрить себе в меню, без лишних отработок, траты времени и денег, и украсить ими праздничный стол! В Новогодний сборник входит: 🔥 Салаты в...

Азия — это целый мир вкусов, красок и ароматов. Здесь каждая трапеза превращается в маленькое путешествие: от пряных уличных закусок Бангкока до изысканных японских салатов с морскими водорослями, от лёгких вьетнамских сочетаний с мятой и лаймом до сытных индонезийских блюд с арахисовым соусом...

Лёгкие, быстрые и полезные салаты — это не только про диету, но и про удовольствие от еды. В этой книге собраны 130 рецептов салатов, каждый из которых содержит около 200 калорий на порцию. Простые ингредиенты, доступные продукты и разнообразные сочетания помогут вам питаться вкусно и легко без...